Corpus Vitalis Yoga

Du bliver vejledt igennem yogaøvelser, hvor du arbejder med bevidste bevægelser, åndedræt og positive tankeindstillinger.

Vi underviser på små hold med tid til stilhed, ro og nærvær.

Harmoniøvelser

Wellbi Velvære Harmoni-øvelser er aktive øvelser der smidiggør og styrker. Du får rigtigt arbejdet kroppen igennem og vil mærke varmen indefra. Vi underviser på små hold med god tid til den enkelte.

Wellbi er for dig der er til styrke og indre harmoni.

Helsemassage

Rolig og omhyggelig massage af musklerne øger blodgennemstrømningen, løsner spændinger og du opnår velvære.

Der er fokus på kroppen som helhed og der lægges vægt på dit særlige behov.

Behandlingen afsluttes med en kort afspænding.

Wellbi Velvære System er grundlagt af Philipp Schober og bygger på hans viden og dybe indsigt i livets årsags– og virkningsfoløb. Systemet skaber balance mellem krop og sjæl!

Alkymea forhandler

ALKYMEA er et dansk firma, der fremstiller et bredt sortiment af helse- og kropspleje produkter på basis af naturens urter og planteolier.

Find os på Sortebrødre torv hver lørdag og på Allégade 63.

Livsfactologi

I livsfactologi arbejder vi med at erkende grundliggende livsprincipper. Vi snakker om naturens hændelser og dagligdagens oplevelser. Vi finder frem til livsprincipper, der kan efterleves og bevirker større harmoni i hverdagen.

Kommandopunktmassage

Udvalgte punkter på kroppen stimuleres ved brug af specialolier fra Alkymea – Wellbi System Kvik og Balance. Stimuleringen af punkterne afbalancerer dit kredsløb og løsner spændinger.

Praktisk information

Harmoniøvelser og Corpus Vitalis Yoga

240 kr. /mdr.

Mød op i afslappet tøj, sokker og medbring et stort håndklæde som underlag.

Lektionen varer 65 minutter.

Helsemassage

350 kr. /beh.

Tidsbestilling nødvendigt. Ring, SMS eller mail og vi finder en tid til dig.

Du bedes medbringe to lagner.

Hele behandlingen varer 60 minutter.

Dybdeafspænding er en øvelse hvor kroppen slapper af og alle sanserne er i ro. Det er et følelsesarbejde om at give slip. At overgive sig til at være her og nu. Følelsen om at kroppen er tung og alligevel er man let.

Jeg synes, at det er et tidspunkt, hvor man virkelig kan mærke, hvor tungt det materielle er og hvor let, man kan være alligevel.

Jette

Det er ikke yoga, det er ikke pitales, det er Wellbi – for mig er det well-being – at være sund og glad.

Hen imod 10 år har wellbi været en del af min måde at holde mig selv og min krop i balance. Hver mandag har blid musik, blomster og levende lys budt et lille hold, max. 5 personer, velkommen til en time, hvor jeg bliver grundigt guidet i effektive øvelser og mentalt bliver bragt i harmoni.

Hver mandag, når jeg har parkeret min cykel og er gået gennem den lille have med sten, vand og blomster , sadler jeg mentalt om og er klar til, med instruktørens viden og indføling at kunne lave de varierenden øvelser i flow med opmærksomhed på udtrykket.

Stedet udstråler et naturligt overskud til at ville deltagerne det bedste.

En lille visdomssætning slutter timen af fx Hvad er afstand,…kun at glemme er afstand.

Anne Marie Ø.

Kontakt os

Lokaler på Allégade 63, Odense C

SMS på

tlf. 42 40 43 32

Ring på

tlf. 66 11 48 69

11 + 13 =